Innerer Schweinehund
Wenn du ein Motivationstief hast, liegt das an deinem inneren Schweinehund. Er lässt dich das Lernen aufschieben und will lieber Serien schauen.
Das stellt nicht seinen eigentlichen Job dar. Vielmehr passt er auf dich auf und sorgt dafür, dass du keinen Burnout bekommst. Daher fordert dein innerer Schweinehund viele Pausen und noch viel mehr Freizeit.
Da dein Schweinehund sehr jung ist, lässt er sich zudem schnell ablenken und vergisst deine langfristigen Ziele.
Prokrastinieren: Was du heute kannst besorgen…
Hier erfährst du alles, was du zum Prokrastinieren wissen musst: Welche Arten und Typen der Prokrastination es gibt und wie du das Aufschieben überwindest.
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Sprachen lernen, am besten schnell und einfach – wie geht das?! Bei der riesigen Auswahl von Apps, Kursen und Büchern ist es leicht, den Überblick zu verlieren. Unser Artikel kann da helfen. Der komplette Guide - Inhalt Warum eigentlich?! Wo kann ich das am besten?...
Mit Study Trigger lernen! – innerer Schweinehund
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Das Yerkes-Dodson-Gesetz und wie du davon profitierst!
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Die Auswirkungen von Social Media auf deine Abschlussnote
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Self-handicapping: Selbstwert steigern durch Selbstsabotage Was haben Mörder und Studierende gemeinsam? Einige von ihnen besorgen sich ein wasserdichtes Alibi für den Fall, dass etwas schief läuft. Sie weisen jegliche Schuld von sich und steigern somit ihren...
Das Motiviert Studiert-Prokrastinationsmodell – So entsteht Prokrastination
Darf ich vorstellen: Prokrastination. Macht euch miteinander vertraut. Ach, was sag ich da, ihr kennt euch ja schon längst! Vermutlich steckst du gerade mitten in der Prüfungsphase oder schreibst eine Hausarbeit und durftest deshalb bereits ihre Bekanntschaft machen....
Prokrastination – Hilfe für Studenten mit Zeitdruck
Eine Menge ungünstige Faktoren spielen zusammen und sorgen dafür, dass wir uns nicht zum Lernen motivieren können. Du hast bereits einige Versuche unternommen, diese Faktoren zu unterbinden? Du hast dir bereits konsequente Ziele gesetzt und dir fest vorgenommen zu...
Prokrastination – Tipps: Selbstvergebung & Deadlines führen zum Erfolg!
„Ich habe ja noch eine Menge Zeit!“ – Das kommt mir jedes Semester wieder in den Sinn, wenn ich an die nächste Prüfung denke. Was daraufhin passiert, ist ärgerlich und frustrierend: Ich schiebe das Lernen immer weiter auf und...
Prokrastination überwinden durch Zeitmanagement
Meine Vorsätze für 2018? Meine Ziele von 2017 erreichen! Die, die ich eigentlich 2016 hätte erreichen müssen, da ich sie mir bereits 2015 fest vornahm und schon 2014 plante. Doch dieses Jahr sieht’s anders aus! Der Trick: Ich vermeide grob formulierte Ziele!...